Сколько выводится алкоголь из организма | Таблица выведения алкоголя для водителя

Этанол отрицательно влияет на работу организма, его действие продолжается дольше, чем человек находится в состоянии опьянения и похмелья. Сколько держится алкоголь в крови человека: вывод происходит за 24 часа, но разрушительное действие длится 2-6 недель.

Скорость выведения этанола

На скорость очищения организма от компонентов спиртных напитков влияет частота употребления с объемом алкоголя. Физические особенности организма также имеют значение и связаны:

• с возрастом – чем старше человек, тем медленнее уходит этанол с токсическими веществами;
• полом – в женском организме метаболиты держатся на 20% дольше;
• весом – удаление вредных элементов ускоряется при большой массе тела;
• генетикой – у отдельных народностей в организме присутствуют ферменты, отвечающие за расщепление спиртов, у других синтез практически отсутствует, в последнем случае малая доза спиртного становится причиной появления алкогольной зависимости;
• метаболизмом – ускоренный обмен веществ помогает быстрее избавиться от остатков этанола;
• хроническими болезнями – при заболеваниях пищеварительного, мочевыделительного отдела и печени процессы уничтожения метаболитов замедляются.

Показатели элиминации связаны как физиологическими особенностями, так и количеством, уровнем жирности пищи, крепостью спиртного. Дополнительная роль отводится регулярности употребления алкоголя и лекарствам, которые постоянно употребляет выпивающий.

Основные объемы этанола проходят переработку в печени, позже выводятся из организма. 1/10 общего количества спиртного уйдет с мочой, потом и дыханием. Процессы расщепления в печени спирта проходят три уровня:

• первичная обработка приводит к переходу этанола в ацетальдегид;
• последующее изменение до уксусной кислоты;
• завершающее разделение кислоты на воду с углекислым газом.

Исследования помогли вывести средние показатели расщепления этанола:

• для женщин – от 0,08 до 0,1 промилле за 60 минут;
• мужчин – от 0,1 до 0,15 промилле за час.

Показатели условные, без учета массы тела, скорости метаболизма и остальных факторов.

Скорость распада этанола у мужчин и женщин

В женском организме остатки этилового спирта содержатся дольше и наносят вред ЦНС, желудочно-кишечному, репродуктивному отделу с печенью. Особенность связана с замедленным, по сравнению с мужчинами, метаболизмом и количеством ферментов, отвечающих за расщепление этанола. У отдельных женщин процессы проходят быстрее, что происходит из-за индивидуальных характеристик организма.

Расщепление этилового спирта у мужчин с весом 80 кг после употребления 0,1 л алкоголя проходит со скоростью:

• от 4 до 5 часов для водки с коньяком;
• от 1,5 до 2 часов – для вина с шампанским;
• до 40 минут – для пива с коктейлями.

После выхода продуктов этанола из крови с мочой частично он остается в волосах и ногтях, органах репродуктивного отдела. Алкоголь влияет на качественные характеристики спермы спустя 2 месяца после приема, потому при запланированном зачатии нужно полностью отказаться от спиртного.

Женский организм худе выводит остатки спиртного из небольшой массы тела, замедленного обмена веществ и меньшего числа ферментов, отвечающих за расщепление этанола в печени. Для женского пола с весом в 60 кг 100 мл уйдут из организма:

• от 5 до 7 часов – водка с коньяком;
• за 2,5 часа – вина и шампанское;
• за час – пиво с коктейлями.

Увеличение дозы спиртного повышает время выведения этанола, одна бутылка пива не оставит следов только через 7 часов после употребления. Для женского организма считается опасным прием пива и пивных напитков из-за ускоренного выведения кальция, снижения усвояемости витаминов с минералами.

Алкоголь легко смешивается с водой, потому содержание в жидких средах организма выше:

• выведение из крови проходит за 12 часов;
• выход из мочи займет 5 часов.

Показатели этанола в моче связаны с количеством употребляемой жидкости, не содержащей этанол. Прием мочегонных средств ускоряет очистку организма ненамного – не больше, чем на 1-2 часа.

У мужчин после водки 250 мг или пива 3 литра длительное время будет высокая концентрация этанола в крови, моче. Организм начнет активно выводить метаболиты через потовые железы, дыхание, мочевыводящий отдел искусственно провоцируя ощущение жажды.

Проверка концентрации алкоголя

Определение содержащегося в организме спирта проводится тремя методиками:

1. По дыханию – выдыхаемая газовая смесь контролируется через алкотестер. Аппаратура фиксирует уровень концентрации этанола, показывая практически точные результаты с минимальным отклонением.
2. По анализу мочи – относится к простым решениям с достоверными результатами. Для правильных показателей нужно соблюдение правил сбора и хранения, транспортировки материала в лабораторию.
3. По исследованию крови – у методики минимальная погрешность. Забор материала проводится из вены в лабораторных условиях. Нарушение правил исследования приводит к искажению конечных показателей.

В каждой стране установлена собственная норма содержания этилового спирта для водителей автотранспорта, к естественным показателям относится 0,35 промилле. Значение считается ориентировочным, появляется после употребления кисломолочной продукции, кваса. Показатель не принимается во внимание как признак алкогольного опьянения, к ним относится концентрация, превышающая 0,5 промилле.

Чтобы избежать положительных показаний алкотестера водители должны выждать определенное время, за которое этанол исчезнет из органов дыхания. Для правильного расчета созданы специальные таблицы, основанные на объеме алкоголя, весе и периоде выведения разных по крепости напитков. Сведения подсчитывались для мужчин средней возрастной группы, женщинам придется прибавлять дополнительный час к каждому из показателей.

Крепкие спиртные напитки быстрее провоцируют состояние алкогольного опьянения, но и слабоалкогольные коктейли в больших концентрациях приводят к высокому содержанию этанола в крови. При оценке применяются отдельные показатели:

1. Для легкой степени – определяется по уровню этанола в кровотоке в пределах от 0,5 до 1,5 промилле. Показатель появляется после употребления небольшого объема слабоалкогольных напитков. Человек под влиянием спиртного становится уверенным и общительным, у него сохраняется внятная речь и здравые рассуждения.
2. Для средней – определяется по присутствию спирта в объеме от 2,5 до 3 промилле (после коньяка, водки). У выпившего наблюдается нарушение координации движения с речью. Средняя степень приводит к раздражительности, грубости, негативному отношению к окружающим.
3. Для сильной – требуется не меньше 3 промилле в крови, концентрация возникает после крепких алкогольных напитков или продолжительного запоя. Кроме невнятной речи и потери координации, отмечается потеря памяти о собственных действиях.
4. Для отравления – превышение показателя в 3 промилле возникает под влиянием больших объемов крепкого алкоголя или длительного запоя. Регулярное употребление приводит к неполному выводу метаболитов из организма, постепенному скоплению токсинов. Возникшая интоксикация в отдельных случаях становится причиной летального исхода.

При длительном запое пациенты часто употребляют водку и аналогичные крепкие напитки. Самостоятельно выйти из состояния невозможно, человек нуждается в помощи врача-нарколога. К провоцирующим факторам, вызывающим запои, относится похмельный синдром. Избавиться от симптомов пытаются приемом небольших доз спиртного, что в первое время создают иллюзию улучшения самочувствия. Позже доза становится необходимостью для исчезновения дискомфортных ощущений.

Выведение после продолжительного употребления

Длительный прием алкогольных напитков приводит к замедленному выходу этанола из организма. Особенность связана с уменьшением работоспособности печени и медленным выводом скопившихся токсинов.

Скорость выведения определяется по стандартной формуле: на 1 г этанола приходится 1 л жидкости организма. Чтобы ускорить удаление продуктов распада, необходимо увеличить количество употребляемой питьевой воды без газа.

Показатели зависят от веса взрослого человека, показатели рассчитываются по индивидуальным характеристикам организма и количеству употребленных алкогольных напитков. Время вывода этанола связано со следующими факторами:

• с возрастом;
• здоровьем внутренних органов и систем;
• половой принадлежностью;
• количеством выпитого спиртного;
• присутствием хронических болезней;
• скоростью употребления алкоголя.

Расчетных факторов больше, чем указано. Вне зависимости от объема выпитых алкогольных напитков, принятие важных решений и поездки за рулем лучше отложить на позднее время. Реакция организма на этанол в отдельном случае неизвестна, иногда привычная доза провоцирует резкое ухудшение самочувствия.

Снижение концентрации этанола в кровотоке наблюдается при медленном употреблении спиртного с пищей. Использование жирных блюд помогает быстрее протрезветь. Количество пищи при алкоголе играет важную роль. У отдельных продуктов наблюдается абсорбирующее действие, ускоряющее выведение продуктов переработки этанола.

Стимуляция удаления спирта из организма проводится несколькими проверенными методиками:

• повышением потоотделения – выветривание этанола ускоряется после посещения сауны, бани из-за активации метаболизма и удаления вместе с потом продуктов переработки;
• питьем в больших объемах – чистая питьевая вода предпочтительнее, в ней не должно содержаться солей и газов;
• холодным душем – прохладная жидкость ускоряет выведение токсических веществ, очищает кожу от выделений через поры;
• мочегонными препаратами – диуретики активизируют работу почек, при приеме препаратов необходимо повысить потребление воды (дозировки лекарств подбираются по возрасту и массе тела).

Продолжительные пешие прогулки на свежем воздухе и последующий сон на протяжении 6-8 часов поможет уменьшить содержание этанола в крови. Советы станут неэффективными при употреблении больших объемов крепких алкогольных напитков, продолжительных запоях.

В последнем случае пациенту потребуется детоксикация, основанная на внутривенном введении физрастворов. Медикаменты снизят концентрацию этанола, ускоряет вывод метаболитов с потом, мочой.

Итоги

Этиловый спирт относится к веществам, приводящим к привыканию и зависимости. Небольшие объемы этанола постоянно образуются в организме в результате обменных процессов, но основная доля поступает при употреблении спиртного.

После проникновения в организм этиловый спирт проходит три стадии:

1. Поглощается – всасывание проходит в области кишечника, продолжается около 60 минут и приводит к высокм показателям концентрации этанола в кровотоке. При хроническом алкоголизме всасывание происходит быстрее, у людей без алкогольной зависимости – медленнее.
2. Распределяется – вместе с током крови продукты переработки разносятся по внутренним органам. Основная концентрация наблюдается в артериальном кровотоке, позже она распределяется в системный.
3. Выводится – стадия определяется по расщеплению алкоголя, распад этилового спирта проходит в печени. Позже метаболиты покидают организм вместе с мочой, небольшое количество уходит с дыханием, потом.

При повышенной крепости спиртных напитков период выведения пропорционально увеличивается. Если у человека небольшой вес, то показатели этанола в кровотоке будут в максимальных значениях.

Перед употреблением спиртного нужно помнить, что скорость вывода остатков из организма связана:

• с объемом выпитого;
• весом – при большой массе тела опьянение приходит медленнее, алкоголь быстрее покидает организм;
• половой принадлежностью – пьянеют мужчины медленно, этанол выводится быстрее;
• возрастом — у людей старших поколений отмечается замедление обменных процессов;
• показателями крепости напитка – длительность присутствия этанола в крови связана с градусами;
• употреблением одного или нескольких видов спиртного – смеси выводятся хуже и дольше;
• болезнями – хронические или острые фазы заболеваний провоцируют продолжительное присутствие этилового спирта в организме;
• состоянием легочного, мочевыделительного отдела и печени – от уровня функциональности внутренних органов зависит время удаления спиртного;
• качеством алкогольного напитка – дешевые плодово-ягодные вина вызывают сложную интоксикацию;
• заполнением желудка пищей перед употреблением алкоголя – голодный пьянеет быстрее, состояние опьянения держится дольше.

При достаточном количестве еды во время праздника этиловый спирт меньше влияет на организм и быстрее его покидает.

Проверка на опьянение по крови дает положительные значения даже при употреблении спиртных напитков за 72 часа до лабораторного исследования. Особенность связана с медленным удаление этанола, большой концентрацией в крови из-за злоупотребления спиртным. Перед поездкой на автомобиле нужно провести самостоятельную проверку на домашнем алкотестере, чтобы исключить претензии дорожной полиции.

Если необходимо быстро очистить организм от остатков спирта, то используются классические схемы:

• с утра проводится зарядка, с переходом в активную физическую деятельность;
• разрешается посещение бани или сауны при отсутствии прямых противопоказаний, связанных с повышенным уровнем артериального давления, болезнями сердечно-сосудистого отдела, после банных процедур пьется вода или слабозаваренный чай;
• в течение дня употребляются фрукты, содержащие большое количество аскорбиновой кислоты с тиамином, свежие овощи;
• допускается прием поливитаминного комплекса;
• вводится однодневное диетическое питание, исключаются жареные, сладкие, жирные блюда;
• разрешаются травяные чаи, молоко, питьевая негазированная вода в неограниченных количествах;
• используется дыхательная гимнастика и упражнения с глубокими вдохами-выдохами;
• вечером рекомендуется длительная прогулка на свежем воздухе с контрастным душем.

После выполнения дневной терапии наутро проводится проверка с использованием алкотестера. Прибор покажет концентрацию этилового спирта в крови. Лечебные процедуры ускоряют выведение этанола, но не влияют на неприятный запах перегара. Они не помогут после водки в 250 грамм у водителей скрыть факт приема алкоголя.

Проверка алкотестером может показать допустимую концентрацию в 0,3 промилле даже у человека, отказывающегося от спиртных напитков. Показатель связан с употреблением кефира, отдельных видов фруктов или лекарственных препаратов (настойки на основе этилового спирта, реже – таблетки). В спорных ситуациях водитель имеет право на дополнительное исследование крови в лабораторных условиях – для доказательства трезвости.

Правила провоза алкоголя в самолете.